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红糖糯米粥

2019.06.12
红糖糯米粥
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一道适合女人的粥品,例假期间食用对子宫养护有益。
主料
  • 50克糯米
  • 适量红糖
辅料
  • 10克葡萄干
  • 7颗枸杞

红糖糯米粥

的做法
糯米洗净,放入锅中加入适量清水,浸泡半小时
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糯米洗净,放入锅中加入适量清水,浸泡半小时
放入火上,经常搅拌至沸腾
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放入火上,经常搅拌至沸腾
关中小火,继续熬煮
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关中小火,继续熬煮
用开水冲泡葡萄干和枸杞,备用
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用开水冲泡葡萄干和枸杞,备用
期间记得糯米需要经常搅拌,以免粘锅
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期间记得糯米需要经常搅拌,以免粘锅
熬煮至浓稠粥状
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熬煮至浓稠粥状
盛出装碗
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盛出装碗
加入葡萄干和枸杞
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加入葡萄干和枸杞
加入红糖搅匀
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加入红糖搅匀
即可食用
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即可食用
成品图
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成品图

小贴士

糯米下锅后容易粘锅,需要经常搅拌。糯米在煮前泡发,容易煮熟烂,汤汁更浓稠。
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