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翡翠白玉羹
2019.05.22
北纬yhz
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这是适合低脂而又营养丰富的汤羹,减肥人士也可以喝哦!
料
主料
加入食材清单
150克
小白菜
200克
嫩豆腐
料
辅料
5克
蔬之鲜调味料
适量
马铃薯淀粉
适量
盐
适量
水
做
翡翠白玉羹
的做法
1
嫩豆腐切小块备用。
2
小白菜洗净。
3
切碎。
4
马铃薯粉和水按1:1的比例调成水淀粉。
5
锅中倒水烧开,放入豆腐,水开后转中小火煮1分钟。
6
放入切碎的小白菜,轻轻拨散。
7
水开后加入适量蔬之鲜。
8
加入盐调味。
9
倒入水淀粉,调到自己想要的浓稠度即可。
小贴士
盐随自己口味适当增减。
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料
主料
150克
小白菜
200克
嫩豆腐
料
辅料
5克
蔬之鲜调味料
适量
马铃薯淀粉
适量
盐
适量
水
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