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鲫鱼豆腐汤 [家常菜,鲫鱼,豆腐,汤]

2019.05.15
鲫鱼豆腐汤
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简单易做,但是营养丰富,富含蛋白质,老人小孩都适合喝的汤。
主料
  • 1斤鲫鱼
  • 1块豆腐
辅料
  • 适量热水
  • 3片
  • 适量
  • 适量香菜
  • 适量胡椒粉
  • 适量

鲫鱼豆腐汤

的做法
鲫鱼洗净后用厨房纸吸干水分备用。
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鲫鱼洗净后用厨房纸吸干水分备用。
锅烧热后倒入油。
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锅烧热后倒入油。
油烧到8成热时放入鲫鱼。
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油烧到8成热时放入鲫鱼。
把鲫鱼煎至两面金黄,放入姜片。
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把鲫鱼煎至两面金黄,放入姜片。
倒入热开水,没过鱼身,大火烧开。
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倒入热开水,没过鱼身,大火烧开。
加入切小块的豆腐,继续煮。
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加入切小块的豆腐,继续煮。
转小火煮15分钟,出锅前加入胡椒粉、葱、香菜和盐调味即可。
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转小火煮15分钟,出锅前加入胡椒粉、葱、香菜和盐调味即可。

小贴士

要想得到乳白色的鱼汤,要加热水哦。
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