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鲫鱼豆腐汤
[家常菜,鲫鱼,豆腐,汤]
2019.05.15
chihiro婷
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简单易做,但是营养丰富,富含蛋白质,老人小孩都适合喝的汤。
料
主料
加入食材清单
1斤
鲫鱼
1块
豆腐
料
辅料
适量
热水
3片
姜
适量
葱
适量
香菜
适量
胡椒粉
适量
盐
做
鲫鱼豆腐汤
的做法
1
鲫鱼洗净后用厨房纸吸干水分备用。
2
锅烧热后倒入油。
3
油烧到8成热时放入鲫鱼。
4
把鲫鱼煎至两面金黄,放入姜片。
5
倒入热开水,没过鱼身,大火烧开。
6
加入切小块的豆腐,继续煮。
7
转小火煮15分钟,出锅前加入胡椒粉、葱、香菜和盐调味即可。
小贴士
要想得到乳白色的鱼汤,要加热水哦。
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鲫鱼
1块
豆腐
料
辅料
适量
热水
3片
姜
适量
葱
适量
香菜
适量
胡椒粉
适量
盐
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