蒜香法棍鸡肉沙拉
2019.05.14
想飞的鱼
简单快手的减脂餐！
料 主料
- 6片法棍
- 100克鸡胸肉
- 10克黄油
- 3瓣蒜
- 适量盐
- 40克生菜
- 30克千岛酱
料 辅料
- 3圣女果
做
蒜香法棍鸡肉沙拉
的做法
1
黄油融化，大蒜切碎，加少许盐混合均匀。
2
生菜切碎。
3
鸡胸肉用开水煮熟后切碎末，加入千岛酱，生菜丝拌匀。
4
法棍切成1厘米厚的片，涂抹黄油蒜泥，放入金盘中。
5
长帝蒸烤箱启动上下火烘烤模式，烤箱中层180度加热10分钟。
6
出炉后将拌好的鸡肉生菜铺在法棍上。
7
圣女果一切为二摆在表面做装饰。
小贴士
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