莳萝草烤三文鱼
2019.05.09
想飞的鱼
金盘是学厨9055烤盘，烤箱是长帝蒸烤箱！
料 主料
- 150克三文鱼
- 5克莳萝草
- 半个柠檬
- 3克盐
料 辅料
- 2克黑胡椒粉
- 适量橄榄油
- 2克白胡椒粉
做
莳萝草烤三文鱼
的做法
1
材料备齐，三文鱼解冻备用。莳萝草只要叶子的部分。
2
三文鱼切成小块，放入碗中。
3
莳萝草洗净切末。
4
三文鱼加入莳萝草，适量盐，黑胡椒，少许橄榄油拌匀
5
用竹签将腌制好的三文鱼穿成串
6
放入学厨9055金盘中，摆开，两面刷少许橄榄油。
7
长帝蒸烤箱启动上下火烘烤模式，烤箱中层170度 烤5分钟。
8
取出后淋上一些柠檬汁，再继续考3分钟，最后撒白胡椒粉即可。
9
简单快捷，又低盐低脂！
小贴士
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的莳萝草烤三文鱼，已经有0道了！
