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美龄粥
2019.04.20
青春妹~
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国民第一夫人宋美龄最爱的〈美龄粥〉,养颜圣品,美容冻龄,香甜软糯,无敌好吃!
料
主料
加入食材清单
70克
糯米
30克
梗米(也可以用大米)
一根(我用了130克)
山药
20克
冰糖
50克
黄豆(加1000克水打成豆浆)
料
辅料
适量
枸杞
做
美龄粥
的做法
1
50克黄豆用清水泡两小时
2
泡好的豆浆倒入豆浆机,倒入1000克清水,打成豆浆
3
将豆浆过筛到锅中
4
加入山药
5
糯米和大米洗干净,加入
6
大火熬开,关小火熬40到60分钟左右
7
熬到浓稠加入冰糖,冰糖融化即做好了,
8
最后撒上枸杞做装饰
9
老少皆宜,软糯好吃
小贴士
熬粥可以放电饭锅按煮粥功能,也可以在锅中小火熬,也可以用高压锅压,高压锅压20分钟即可。
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70克
糯米
30克
梗米(也可以用大米)
一根(我用了130克)
山药
20克
冰糖
50克
黄豆(加1000克水打成豆浆)
料
辅料
适量
枸杞
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