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凉拌三丝
2019.04.20
公仔思乐冰
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夏天减脂刮油菜
料
主料
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半条
莴笋
半个
红椒
半扎
金针菇
半勺子
太太乐原味鲜
半勺子
芝麻香油
少许
水
做
凉拌三丝
的做法
1
准备好材料
2
金针菇切掉头、红椒、莴笋切丝
3
奶锅热水，水开后放入撕碎的金针菇焯至断生，捞出沥干水分
4
锅里继放入莴笋、红椒焯水
5
三丝全部捞出沥干水分放入碗里
6
太太乐原味鲜半勺加入少许水、香油调成汁
7
将调好的太太乐原味鲜汁倒入三丝里
8
拌均匀
9
刮油减脂就吃它
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主料
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莴笋
半个
红椒
半扎
金针菇
半勺子
太太乐原味鲜
半勺子
芝麻香油
少许
水
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公仔思乐冰
