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香蕉提子奶昔

2020.03.11
香蕉提子奶昔
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上海这几天太热了,中午不想吃饭,这一杯代餐~
主料
  • 1根香蕉
  • 5个提子
  • 200g酸奶
辅料
  • 果汁杯

香蕉提子奶昔

的做法
准备食材。
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准备食材。
香蕉去皮切小块。
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香蕉去皮切小块。
提子去皮,去籽。
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提子去皮,去籽。
将切好的香蕉与提子放入果汁杯中。
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将切好的香蕉与提子放入果汁杯中。
倒入酸奶。(牛奶的可以)
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倒入酸奶。(牛奶的可以)
盖上果汁杯盖子。
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盖上果汁杯盖子。
连按两下开关,将果汁杯倒扣在台面上即可。
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连按两下开关,将果汁杯倒扣在台面上即可。
榨好的奶昔倒入杯中。
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榨好的奶昔倒入杯中。
满满一杯,代餐极好。
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满满一杯,代餐极好。
一杯下去饱腹感。
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一杯下去饱腹感。
成品图。
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成品图。
简单易做,夏天最佳之选。
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简单易做,夏天最佳之选。
好喝极了呦~
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好喝极了呦~

小贴士

水果可以任意搭配。
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