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香蕉提子奶昔
2020.03.11
枭笑
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上海这几天太热了,中午不想吃饭,这一杯代餐~
料
主料
加入食材清单
1根
香蕉
5个
提子
200g
酸奶
料
辅料
台
果汁杯
做
香蕉提子奶昔
的做法
1
准备食材。
2
香蕉去皮切小块。
3
提子去皮,去籽。
4
将切好的香蕉与提子放入果汁杯中。
5
倒入酸奶。(牛奶的可以)
6
盖上果汁杯盖子。
7
连按两下开关,将果汁杯倒扣在台面上即可。
8
榨好的奶昔倒入杯中。
9
满满一杯,代餐极好。
10
一杯下去饱腹感。
11
成品图。
12
简单易做,夏天最佳之选。
13
好喝极了呦~
小贴士
水果可以任意搭配。
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香蕉
5个
提子
200g
酸奶
料
辅料
台
果汁杯
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