欢迎访问味游美食! 登录 | 免费注册
Home > 菜谱展示

多功能料理锅--节瓜粟米蝴蝶粉

2019.04.08
多功能料理锅--节瓜粟米蝴蝶粉
0评论 0收藏
粤菜不仅仅是煲汤,新鲜滚汤也是很常见的~节瓜粟米这个汤简单快手,还不需要放油,放入蝴蝶粉或通粉,一大锅一家人管饱,低脂低卡又健康,而且很清甜哦~ Secite 新思特多功能料理锅配套的深盘,不沾性特别好,发热盘受热均匀,加热快。1.5L的大容量,可以做很大一锅粉,4口人吃足够了。做好后,用保温功能还可以一直热乎乎吃完一整顿啦,锅盘分离的设计,清洗起来也很省力和方便!
主料
  • 3个鸡蛋
  • 150g粟米粒
  • 2个节瓜
  • 适量蒜盐
  • 适量开水

多功能料理锅--节瓜粟米蝴蝶粉

的做法
1.节瓜去皮洗干净切片;粟米粒清洗干净;鸡蛋3个;Secite 新思特多功能料理锅配套的深盘一个
1
1.节瓜去皮洗干净切片;粟米粒清洗干净;鸡蛋3个;Secite 新思特多功能料理锅配套的深盘一个
2.Secite 新思特多功能料理锅开2档,放入节瓜片翻炒1分钟.炒好的节瓜推到深盘一边,打入鸡蛋3个,鸡蛋炒均匀.将鸡蛋和节瓜炒均匀
2
2.Secite 新思特多功能料理锅开2档,放入节瓜片翻炒1分钟.炒好的节瓜推到深盘一边,打入鸡蛋3个,鸡蛋炒均匀.将鸡蛋和节瓜炒均匀
3.倒入没过食材的开水
3
3.倒入没过食材的开水
4.水煮开后放入粟米粒
4
4.水煮开后放入粟米粒
5.盖上盖子转3档煮5分钟
5
5.盖上盖子转3档煮5分钟
6.开盖放入蒜盐调味
6
6.开盖放入蒜盐调味
7.最后放入蝴蝶面煮2分钟
7
7.最后放入蝴蝶面煮2分钟
8.低脂低卡又健康,而且很清甜哦~
8
8.低脂低卡又健康,而且很清甜哦~
9.一家人一个深盘量刚刚好
9
9.一家人一个深盘量刚刚好

小贴士

打印本品做法
0 评论
评论
我要评论
  • 还没有评论哦,快去抢沙发吧~~
  • 我要评论

    网友作品
    别人做的多功能料理锅--节瓜粟米蝴蝶粉,已经有0道了!

    添加到食材清单

    ×
    主料
    fd7d01b8f73cebeba84c010362d676ee