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五彩豆腐丸
2019.04.01
林乡
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每天吃饭都愁吃什么好,孩子吃的少,担心营养不够,今天想他们多吃点,就把几种食材混合一起了,味道还不错。
料
主料
加入食材清单
300克
豆腐
50克
胡萝卜
50克
蒜苗
10克
虾米
50克
玉米渣
料
辅料
5克
蚝油
10克
生抽
3克
胡椒粉
2克
味精
适量
生姜水
1茶匙
干淀粉
-
勾芡食材
适量
淀粉水
少许
葱花
适量
食用油
做
五彩豆腐丸
的做法
1
虾米洗净,沥水备用
2
生姜用开水冲泡备用
3
玉米渣洗净备用
4
蒜末摘洗干净,切碎装入碗中
5
加入除勾芡食材外的所有调料,拌匀
6
豆腐压成泥状
7
胡萝卜去皮切碎末,加入豆腐泥中,拌匀
8
加入刚拌好的蒜苗末,拌匀
9
备一块纱布
10
舀一勺拌好的五彩豆腐泥,放入纱布中
11
拧成丸子,放入盘中
12
放入开水锅中,蒸熟15分钟
13
备好淀粉水
14
取出蒸好的五彩豆腐丸,摆入盘中
15
热锅倒入食用油,淋入淀粉水勾芡
16
加入葱花
17
把芡汁浇在装好盘的五彩豆腐丸上面,即可食用
18
成品图
小贴士
口味随自己喜欢添加不同调料。
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300克
豆腐
50克
胡萝卜
50克
蒜苗
10克
虾米
50克
玉米渣
料
辅料
5克
蚝油
10克
生抽
3克
胡椒粉
2克
味精
适量
生姜水
1茶匙
干淀粉
-
勾芡食材
适量
淀粉水
少许
葱花
适量
食用油
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