缘豆儿
好喜欢这样大虾仁 好吃
2019-11-07 09:43
虾仁海鲜菇烧娃娃菜 [减肥食谱]
2019.03.08
低脂、低热量的海鲜菇，加上大只的虾仁，无油、低卡的一道，无需太多调味就已经超级鲜美。
料 主料
- 250g鲜虾
- 200g海鲜菇
- 1棵娃娃菜
料 辅料
- 少许白胡椒粉
- 适量盐
做
虾仁海鲜菇烧娃娃菜
的做法
1
准备好食材
2
鲜虾剥去虾壳，挑去虾线洗干净
3
海鲜菇洗净后切去根部备用
4
娃娃菜洗净切块备用
5
锅中放入适量清水，将白菜倒入锅中，再加入海鲜菇，大火加盖烧开
6
烧开后加入适量盐和白胡椒粉调味煮两三分钟
7
放入虾仁，再煮两分钟即可出锅
小贴士
打印本品做法
1
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的虾仁海鲜菇烧娃娃菜，已经有0道了！
