燕麦粗纤芝麻饼干
2019.02.17
海之韵
这个超简单，又是爱美人士喜欢吃的饼干——燕麦粗纤芝麻饼干，总体来说其实就是三步就能做好的饼干，原材料拌一拌，倒入液体，做成饼干胚就可以送进烤箱了。用了大量的即食燕麦片制作，燕麦片含有膳食纤维，食后容易引起饱腹感，不少爱美的人士都喜欢买燕麦饼干吃呢。
料 主料
- 100g即食燕麦片
- 60g小米蛋糕粉
- 20g椰蓉
- 6g黑芝麻
- 6g白芝麻
- 50g玉米油
料 辅料
- 1g盐
- 38g水
- 20g砂糖
做
燕麦粗纤芝麻饼干
的做法
1
将燕麦片、蛋糕粉、椰蓉、芝麻、糖和盐都倒入和面盆里
2
拌均匀，用筷子或者用手搅拌都可以
3
倒入玉米油
4
用手抓匀。再倒入水，拌匀，抓一下，可以抓成团即可，不要太湿。配方里的水量仅供参考，因为不同燕麦片和面粉的吸水量都不同，最好逐少量添加进去
5
分成12个，每个大概25克，捏成圆形
6
用手掌将圆形压扁，压成大约2mm的厚度
7
放入已经预热到170度的东菱K40C烤箱中下层，烘烤20分钟左右
小贴士
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的燕麦粗纤芝麻饼干，已经有0道了！
