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吃饱饱减肥餐119、耗油韭菜 [减肥食谱]

2017.03.24
吃饱饱减肥餐119、耗油韭菜
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吃饱饱减肥餐119、耗油韭菜
主料
  • 适量韭菜
辅料
  • 适量耗油

吃饱饱减肥餐119、耗油韭菜

的做法
韭菜适量,清洗干净控干水分
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韭菜适量,清洗干净控干水分
切大段
2
切大段
锅内放少许的油烧热
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锅内放少许的油烧热
倒入韭菜,加入适量的耗油,耗油本身有就有咸味,口味淡的可以不放盐
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倒入韭菜,加入适量的耗油,耗油本身有就有咸味,口味淡的可以不放盐
快速翻炒拌匀出锅
5
快速翻炒拌匀出锅

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1 评论
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我是吃货
你是最多的,119份了[强]
2017-03-25 18:58

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网友作品
别人做的吃饱饱减肥餐119、耗油韭菜,已经有0道了!

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主料
辅料
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