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吃饱饱减肥餐114、马蹄爽
[减肥食谱]
2017.03.24
朕好萌
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吃饱饱减肥餐114、马蹄爽
料
主料
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适量
马蹄
适量
藕粉
料
辅料
适量
冰糖
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吃饱饱减肥餐114、马蹄爽
的做法
1
适量的马蹄清洗干净
2
去除外皮，用刀压碎之后切成蓉
3
尽量的切碎一些
4
马蹄蓉加适量的水煮开
5
准备一包马蹄粉
6
开水之后，关火，放入马蹄粉
7
拌匀即可
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马蹄
适量
藕粉
料
辅料
适量
冰糖
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