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吃饱饱减肥餐100、油焖鲜笋
[减肥食谱]
2017.03.24
朕好萌
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吃饱饱减肥餐100、油焖鲜笋
料
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适量
笋
料
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适量
盐
适量
食用油
适量
料酒
适量
冰糖
适量
酱油
做
吃饱饱减肥餐100、油焖鲜笋
的做法
1
鲜笋去皮
2
焯热水
3
放凉切片
4
锅内放少许油，倒入鲜笋爆炒，加入调味料，放水适量的开水
5
大火收干水分即可
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辅料
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盐
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食用油
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料酒
适量
冰糖
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