柠檬果儿mzj
漂亮
2019-01-15 18:44
鲜贝虾仁蔬菜粥 [鲜贝虾仁蔬菜粥，] [家常菜]
2019.01.11
现在正是新鲜扇贝的季节，买了10多斤现割的扇贝丁，放冰箱储存，留了一些做粥，又加入了一些鹰爪虾的虾仁和菠菜，再加入米，煮出来的粥营养味美鲜香。
料 主料
- 150g大米
- 30g扇贝丁
- 20g虾仁
料 辅料
- 15g菠菜
- 5g胡椒粉
- 3g姜
- 适量水
- 适量盐
做
鲜贝虾仁蔬菜粥
的做法
1
准备好食材
2
将大米清洗一遍
3
姜切末，菠菜切丝备用
4
锅中加入足量的水，烧开，转中小火烧20分钟，加入扇贝丁。
5
加入姜末去腥味，继续煮10分钟。
6
加入鹰爪虾虾仁。
7
放入胡椒粉调味。
8
这时大米还没煮好，还有硬心，需要在继续煮。
9
加入适量的盐。
10
这时大米已经煮至开花，煮好了加入切好的菠菜丝。
11
用勺子拌匀即可，关火。
12
好了
13
开喝啦
小贴士
喜欢喝希一点的粥就多加点水，喜欢喝稠一点的就少加点水，根据自家喜好来煮。
打印本品做法
5
评论
评论
我要评论
色香味俱全 流口水了
2019-01-13 21:31
鲜香营养美味的蔬菜粥
2019-01-13 20:06
这个蔬菜粥营养价值很高啊肯定也很好吃啊
2019-01-12 16:29
看着就很清香的虾仁蔬菜中
2019-01-12 16:12
网友作品
别人做的鲜贝虾仁蔬菜粥，已经有0道了！
