时蔬香肠炒饭
2019.03.05
枭笑
宝贝说想吃炒饭，好呀，这个简单，翻了翻冰箱，就地取材，炒了一碗营养均衡的时蔬香肠炒饭，宝贝秒光一碗，味道不要太嗲哈～
料 主料
- 1碗米饭
- 半根黄瓜香肠
- 3g玉米粒
- 3g豌豆
- 3g胡萝卜丁
料 辅料
- 1 0只北极虾
- 依个人口味盐
- 1小勺生抽
做
时蔬香肠炒饭
的做法
1
准备食材。(量可以增减，北极虾可以用其它虾代替)
2
将香肠切丁。(我用的哈尔滨香肠，其它香肠也可以)
3
北极虾去皮。
4
将时蔬焯水，锅中加入水烧开，倒入菜蔬，煮2分钟捞出备用。
5
起油锅，加入切好的香肠煸炒。
6
再加入焯水的时蔬翻炒。
7
加入米饭。(米饭提前做好，量可以根据个人胃口增减)
8
按个人口味加入盐调味。
9
再加入一小勺生抽，提鲜，小火翻炒均匀，将米饭炒制颗颗散开。
10
加入剥好的虾仁，小火翻炒2分钟。
11
美味彩蔬香肠炒饭好啦！
12
盛出装盘，即可享用。
13
宝贝秒光一碗。
14
简单快手的早餐。
15
好吃极了。
16
成品。
17
近看，诱惑到你吗？
18
营养均衡的炒饭。
小贴士
所有食材的量可以根据个人胃口增减。 与其煞费苦心膳食搭配，不如吃碗胚芽米善待自己，一碗好米，狠粮优选
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