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虾仁炒饭
[家常菜]
2018.12.22
美乐猪
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虾仁是低脂高蛋白的健康食品,富含矿物质,用它和米饭做食材,成品色香味俱全,营养丰富。
料
主料
加入食材清单
230克
大虾
3个
鸡蛋
2瓣
蒜头
1棵
香葱
3碗
米饭
料
辅料
适量
酱油
1勺
辣椒酱
做
虾仁炒饭
的做法
1
大虾洗净,锅里加水大火烧开,下入大虾烫至变色捞出。
2
大虾去壳备用。
3
蒜头切碎备用。
4
香葱切碎备用。
5
鸡蛋打散备用。
6
锅里加入少许油,大火烧热,倒入蛋液炒散盛出。
7
锅里再次加入油,大火烧热,下入蒜末和葱白煸出香味。
8
下入虾仁翻炒至水分收干。
9
倒入米饭。
10
淋入酱油翻炒均匀。
11
加入鸡蛋翻炒均匀。
12
加入辣椒酱翻炒均匀。
13
关火前下入葱花。
14
盛入碗中即可享用。
15
健康又美味。
16
成品图。
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素颜
哇,营养美味棒棒哒,流口水了
2018-12-30 23:22
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别人做的虾仁炒饭,已经有
0
道了!
我也会,我要上传!
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料
主料
230克
大虾
3个
鸡蛋
2瓣
蒜头
1棵
香葱
3碗
米饭
料
辅料
适量
酱油
1勺
辣椒酱
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