香辣土豆片 [家常菜] [下饭菜]
2018.12.04
冬天这菜最便宜,大约几毛钱一斤,好多家庭都是好几十斤的买,尤其东北人冬天最爱吃它,虽然便宜,营养确实非常全面的,土豆中的蛋白质和维生素的含量是苹果的10倍,其它含量也比苹果高,总之土豆的营养价值是苹果的3-4倍。
料 主料
- 1个土豆
- 1个辣椒
- 2根小葱
- 2瓣蒜
- 2勺郫县豆瓣酱
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 少许盐
- 少许白糖
- 适量食用油
做
香辣土豆片
的做法
2
土豆去皮清洗干净,泡在水里,把表面的淀粉清洗干净
5
锅中再次加少许油,加入葱蒜炒出香味,加入豆瓣酱炒出红油
小贴士