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菜肉焖饭

2018.11.23
菜肉焖饭
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饭菜一锅出,方便又好吃。
主料
  • 280g五花肉
  • 160g豆角
  • 1个土豆
  • 1根红萝卜
  • 3朵香菇
  • 1小块生姜
  • 1棵大葱
  • 1个八角
  • 2小片桂皮
  • 5个干红辣椒
  • 1勺料酒
  • 2勺红烧酱油
  • 适量
  • 适量鸡精
  • 适量食用油
  • 适量大米
辅料

菜肉焖饭

的做法
五花肉凉水入锅,放葱和姜,加入一勺料酒烧开焯水。
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五花肉凉水入锅,放葱和姜,加入一勺料酒烧开焯水。
焯过的五花肉冲洗一下,切成小块。
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焯过的五花肉冲洗一下,切成小块。
大葱切成段,生姜切成片,干红辣椒掰成两半。
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大葱切成段,生姜切成片,干红辣椒掰成两半。
土豆去皮洗干净切成小块,用水泡上。
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土豆去皮洗干净切成小块,用水泡上。
红萝卜洗干净切成小块。
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红萝卜洗干净切成小块。
豆角洗干净切成小段。
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豆角洗干净切成小段。
香菇洗干净切成小块。
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香菇洗干净切成小块。
一切准备就绪。
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一切准备就绪。
炒锅烧热倒入适量食用油,下入葱、姜、干红辣椒、八角和桂皮炒香。
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炒锅烧热倒入适量食用油,下入葱、姜、干红辣椒、八角和桂皮炒香。
下入五花肉煸炒至出油。
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下入五花肉煸炒至出油。
放红烧酱油翻炒均匀。
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放红烧酱油翻炒均匀。
 加一小碗开水烧开,放盐调味,中小火炖煮十分钟。
炖肉的时间里淘好大米,还按平时做米饭的水量加好备用。
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加一小碗开水烧开,放盐调味,中小火炖煮十分钟。 炖肉的时间里淘好大米,还按平时做米饭的水量加好备用。
下入准备好的蔬菜。
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下入准备好的蔬菜。
翻炒均匀。
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翻炒均匀。
放盐和鸡精调味(味道要调的比平常吃的重一些)。
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放盐和鸡精调味(味道要调的比平常吃的重一些)。
把炒好的菜肉连带汤汁一起倒进准备好的米饭里面,放入电饭锅,按正常煮饭键。
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把炒好的菜肉连带汤汁一起倒进准备好的米饭里面,放入电饭锅,按正常煮饭键。
电饭锅自动跳转至保温以后,停几分钟再打开锅盖,菜肉焖饭的香味扑鼻而来。
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电饭锅自动跳转至保温以后,停几分钟再打开锅盖,菜肉焖饭的香味扑鼻而来。
准备开吃啦!
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准备开吃啦!
小家伙们一人都是两碗。
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小家伙们一人都是两碗。
电饭锅底下的那一层锅巴都抢着吃。
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电饭锅底下的那一层锅巴都抢着吃。

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