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香菜豆芽油面筋
[家常菜]
2018.11.19
秋天到枫叶红
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绿豆芽营养丰富,味道清香,据说维生素c的含量很高,适合冬季食用,且绿豆芽所含水分较多,也是很好的减肥食品。 家里有新买的油面筋,我将两者搭配在一起,最后再放入一点香菜,清香好吃。
料
主料
加入食材清单
250克
绿豆芽
100克
油面筋
料
辅料
20克
香菜
适量
油
适量
盐
做
香菜豆芽油面筋
的做法
1
绿豆芽清洗干净。
2
油面筋切半便于入味。
3
香菜清净,切段备用。
4
锅中倒入适量油烧热,倒入准备好的豆芽大火炒。
5
放入油面筋翻炒均匀。
6
加入适量的盐。
7
加入少许汤汁。
8
待面筋变软后,放入香菜。
9
快速翻炒出锅即可。
10
装入盘中就可以享用了。
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成品图
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成品图
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成品图
小贴士
豆芽和香菜都是极易成熟的食材,需要大火快炒。
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绿豆芽
100克
油面筋
料
辅料
20克
香菜
适量
油
适量
盐
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