鲫鱼萝卜汤
2018.11.18
天气一天天变冷了,冬天已经来临,现在虽然家里供暖了,但是出门还是很冷的,这种天气就喜欢吃点热乎乎的饭菜,今天就炖了鲫鱼萝卜汤,鲜美到爆,炖出来的鱼汤是白白的浓浓的,看着就特别有食欲,炖了一锅居然不够吃的,嘻嘻,下次多炖点吧……
料 主料
- 500克鲫鱼
- 500克白萝卜
- 适量葱
- 3片姜
- 30克花生油
料 辅料
- 2克花椒
- 10克料酒
- 适量盐
- 2克鸡精
- 1颗香菜
- 少许枸杞
做
鲫鱼萝卜汤
的做法
1
首先把鲫鱼的内脏取出,洗净后的鲫鱼放入加入适量清水的盆中,倒入料酒来继续泡出血水。
2
泡去血水后的鲫鱼冲洗干净后沥干水分,白萝卜洗净。
4
锅烧热后倒入花生油烧至六成热时,加入姜丝爆香,这样也是为了下步煎鲫鱼的时候,鱼不会煎碎呀。
14
大火煮沸后继续炖煮10分钟后,(注意炖汤全过程不要盖锅盖呀)
17
鲜美无比又营养美味的鲫鱼萝卜汤就出锅咯,鲜掉眉毛又营养健康呀。
小贴士
切记切记清洗鲫鱼的时候,一定要把鲫鱼肚子里的黑膜彻底清除干净,因为黑膜里含有大量的重金属,吃到体内会很难排出体外的呀……