风意画
诶，这个我喜欢哦
2018-11-08 17:39
干锅花菜
2018.11.08
干锅花菜每次去饭馆都是必点的菜品，端上来热腾腾麻辣辣，透着一股子豪爽，吃起来更是香气四溢，绝对是下饭菜，多来一碗米饭也不为过，这么好吃的一道家常菜一定得自己会做，因为自己做的肯定比饭馆做的健康和卫生，吃得更放心，料更足嘛！
对于我们这些爱美食做美食的人来说，看到漂亮心水的锅碗瓢盆都会如视珍宝，爱不释手的，恨不得把它们当艺术品摆着。对于“颜值控”的我来说，当我第一眼看见九阳轻奢炒锅的一瞬间，就觉得这炒锅实在美好，说它时尚感超强，说它是文艺范十足也可行，漂亮的乳白色镀面，当然它也实实在在给我们厨房生活带来了
料 主料
- 半个花菜
- 80克五花肉
- 5个小米辣
- 3个青辣椒
- 2个独蒜
- 半汤匙生抽
- 小半勺细砂糖
- 一汤匙豆瓣酱
- 少许蒜苗
- 4片姜片
- 少许花椒
- 适量食用油
- 一汤匙料酒
料 辅料
- 适量清水
做
干锅花菜
的做法
1
把五花肉先焯下水：五花肉冲洗干净，先在炒锅内倒入适量清水，把肉放入锅中，加入1汤匙料酒、少许花椒和2片生姜，开火煮沸后即可捞出。
2
把散花菜掰开，用清水把花菜和辣椒冲洗干净。
3
大蒜切片，蒜苗切段，独蒜切瓣，青辣椒斜切，小尖椒切圈。
4
花菜沥干水分，继续用刀切好。
5
焯好水的五花肉切片。
6
开火，往九阳轻奢炒锅中倒入适量食用油，油烧至三成热时，加入五花肉，直至五花肉爆出油，肉色变白。
7
加入姜片、蒜和辣椒爆香。
8
加入一汤匙豆瓣酱。
9
用锅铲继续翻炒均匀。
10
加入少许生抽翻炒。
11
加入细砂糖提鲜。
12
加入鸡精调味，翻炒均匀。
13
最后加入蒜苗翻炒几下即可出锅。
14
成品图。
15
成品图。
小贴士
1、依据个人喜好口感，豆瓣酱可以换成豆豉。 2、蒜苗一定要出锅时放入，才有清香味。 3、炒花菜油的用量一定要多一些才够香，用五花肉来煸炒，五花肉的油脂也会让花菜的味道更香。
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