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滋阴防脱发,这一碗核桃芝麻糊就够了

2018.11.24
滋阴防脱发,这一碗核桃芝麻糊就够了
3评论 0收藏
秋季养生食谱~洗头的时候,头发一撮一撮地掉;梳头的时候,头发一把一把地掉;枕头上、衣服上、地上,脱发无处不在。眼看着原本浓密黑亮的头发越来越稀疏,只能感叹,生活令人头秃
主料
  • 30g核桃
  • 108g归经阁芝麻丸子(12粒)
辅料
  • 30g糯米粉
  • 800ml纯净水
  • 依个人口味冰糖

滋阴防脱发,这一碗核桃芝麻糊就够了

的做法
准备食材并称重,我选用的是芝麻丸子,刚好朋友送了两罐!用黑芝麻也可以!
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准备食材并称重,我选用的是芝麻丸子,刚好朋友送了两罐!用黑芝麻也可以!
芝麻丸子,去掉外包装!
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芝麻丸子,去掉外包装!
核桃冷水冲洗,淋干水分,放入烤盘中。(我买的是新鲜生的核桃所以需要烤一下,不然会有些苦涩,烤后会更香)
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核桃冷水冲洗,淋干水分,放入烤盘中。(我买的是新鲜生的核桃所以需要烤一下,不然会有些苦涩,烤后会更香)
将烤盘入烤箱中层,160度烤8分钟。(具体温度根据自己烤箱性能另定)
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将烤盘入烤箱中层,160度烤8分钟。(具体温度根据自己烤箱性能另定)
糯米粉,倒入炒锅中,小火炒熟!炒制微黄,有点淡淡的香味即可关火盛出备用!
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糯米粉,倒入炒锅中,小火炒熟!炒制微黄,有点淡淡的香味即可关火盛出备用!
将给芝麻丸,烤好的核桃放入破壁机中。
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将给芝麻丸,烤好的核桃放入破壁机中。
加入800ml纯净水,再加入炒熟的糯米粉!
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加入800ml纯净水,再加入炒熟的糯米粉!
启动破壁机米糊功能,坐等即可!
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启动破壁机米糊功能,坐等即可!
核桃芝麻糊好了呦~
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核桃芝麻糊好了呦~
装饰了一些核桃碎!
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装饰了一些核桃碎!
滋阴,补肾防脱发!
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滋阴,补肾防脱发!
每天喝这一碗全解决了!
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每天喝这一碗全解决了!
非常细腻!
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非常细腻!

小贴士

芝麻糊中加了糯米粉会更加细腻! 糯米粉炒熟,核桃烤熟这样香味儿才能散发出来!
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3 评论
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素颜
我的头发每天掉很多,可以试试这个养发芝麻糊
2018-10-28 18:47
G果果
自从生玩宝宝之后,头发就一直掉,这个好可以养发生发
2018-10-26 21:09

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网友作品
别人做的滋阴防脱发,这一碗核桃芝麻糊就够了,已经有0道了!

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主料
辅料
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