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凉拌海鲜菇
[家常菜]
[减肥食谱]
2017.03.15
心在说谎
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三月不减肥！四月徒伤悲！
料
主料
加入食材清单
200g
海鲜菇
1根
黄瓜
料
辅料
适量
葱
适量
盐
适量
酱油
适量
醋
做
凉拌海鲜菇
的做法
1
1. 海鲜菇清洗干净，撕成条状。
2
2. 黄瓜清洗干净。
3
3. 锅内加入适量油，把海鲜菇放入锅中煮软。捞出。
4
4. 把黄瓜切成丝状，放入海鲜菇中。
5
5. 加入相关的调料，搅拌均匀即可。
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海鲜菇
1根
黄瓜
料
辅料
适量
葱
适量
盐
适量
酱油
适量
醋
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