鱼儿AA567
棒棒棒，营养美味的红枣银耳羹
2018-10-26 21:59
红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹
2018.10.18
金秋十月，气候开始干燥，做一道清肺润燥、补气补血、美容养颜的红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹吧！
料 主料
- 1把红枣
- 10克百合
- 10克莲子
- 15克桃胶
- 10克皂角米
- 半朵银耳
料 辅料
- 少许枸杞
- 适量冰糖
做
红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹
的做法
1
食材用水浸泡5小时左右
2
泡后洗净，银耳撕小块
3
除冰糖和枸杞外的所有食材放入锅中，添水，大火烧开后转中火煮约一小时
4
放入枸杞和冰糖继续煮约10分钟
5
熬至出胶黏稠
6
这样就可以关火了
7
晾凉食用味道更好呢
8
美美的来一碗吧
小贴士
冰糖的用量根据个人喜欢调整。
打印本品做法
2
评论
评论
我要评论
养生好食材，棒棒哒！
2018-10-19 18:27
网友作品
别人做的红枣百合莲子桃胶皂角米银耳羹，已经有0道了！
