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太阳谷西冷牛排
2018.10.15
公仔思乐冰
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入了太阳谷西冷牛排好几袋,可以换着口味来烹制!
料
主料
加入食材清单
1袋
太阳谷西冷牛排
适量
黑椒碎
适量
蒜盐
适量
油
料
辅料
20g
黄油
2勺
红酒
2勺
蚝油
1个
鸡蛋
做
太阳谷西冷牛排
的做法
1
太阳谷西冷牛排
2
用刀背敲薄一点
3
牛排两边抹上油、蒜盐、黑椒碎腌2小时
4
腌好的牛排放烧热的不粘锅里,(锅里不用放油!锅里不用放油!锅里不用放油!)先煎好一面,中火2分钟左右
5
再翻面煎2分钟
6
最后放入牛油、红酒、蚝油
7
鸡蛋煎好放碟子上
8
放上饭、牛排、西红柿粒、鹰嘴豆
9
淋上酱汁即可
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MissQiao
家里的小朋友最喜欢吃牛排
2018-10-17 10:57
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玲ling
哇哦,牛排耶,好想过去尝一口
2018-10-17 06:41
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画画-eakr
好吃的牛排
2018-10-16 23:14
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鱼儿AA567
看着好香哦 想尝尝
2018-10-16 20:10
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别人做的太阳谷西冷牛排,已经有
0
道了!
我也会,我要上传!
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料
主料
1袋
太阳谷西冷牛排
适量
黑椒碎
适量
蒜盐
适量
油
料
辅料
20g
黄油
2勺
红酒
2勺
蚝油
1个
鸡蛋
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