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小葱香菇炒鸡蛋

2018.10.14
小葱香菇炒鸡蛋
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简单的食材搭配简单的做法,最能体现食材本身的营养价值
主料
  • 4个鸡蛋
  • 6朵鲜香菇
  • 6棵小葱
辅料
  • 约1.5克
  • 约5克花生油

小葱香菇炒鸡蛋

的做法
准备好食材
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准备好食材
小葱洗干净切成小粒粒
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小葱洗干净切成小粒粒
香菇洗净控水切片
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香菇洗净控水切片
鸡蛋打散,加入约1克盐搅拌均匀
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鸡蛋打散,加入约1克盐搅拌均匀
不粘锅中小火加热,放入约5克花生油,倒入香菇,翻炒片刻加约0.5克盐调味,炒熟备用。
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不粘锅中小火加热,放入约5克花生油,倒入香菇,翻炒片刻加约0.5克盐调味,炒熟备用。
香菇,小葱放入蛋碗里搅拌均匀
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香菇,小葱放入蛋碗里搅拌均匀
不粘锅中小火加人,无需加油。倒入拌均的食材,待蛋液稍凝固再用铲子慢慢推动,直到鸡蛋炒熟
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不粘锅中小火加人,无需加油。倒入拌均的食材,待蛋液稍凝固再用铲子慢慢推动,直到鸡蛋炒熟
接上个步骤图,用铲子轻推稍凝固的蛋液。
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接上个步骤图,用铲子轻推稍凝固的蛋液。
完全凝固的鸡蛋
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完全凝固的鸡蛋
装盘食用
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装盘食用

小贴士

孩子吃的建议全熟,大人吃的大约7、8分熟,带点生的炒蛋口感嫩滑很多。
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