翡翠燕麦粥 [减肥食谱]
2018.10.06
尖尖_实验室
此翡翠其实就是小黄瓜，加了燕麦使得整个粥体都超级浓厚，加了黄瓜颜色碧绿且又散发着淡淡的瓜香，早晨，这样一碗营养的燕麦粥，低脂又快手。
料 主料
- 1根黄瓜
- 1碗隔夜饭
- 50克燕麦片
做
翡翠燕麦粥
的做法
1
隔夜饭，麦片备好。
2
黄瓜切细丝
3
将麦片和隔夜饭放入锅中，加入适量水，煮开后转小火煮至浓稠。
4
煮好的燕麦粥关火，撒上黄瓜丝
5
拌匀即可
6
成品
小贴士
如果家中没有剩饭，可以用生米来做，那样的话要先煮好白粥再放燕麦，不然容易糊锅底哦。
打印本品做法
0
评论
评论
我要评论
网友作品
别人做的翡翠燕麦粥，已经有0道了！
