茹絮
营养又好吃的胡萝卜炒鸡蛋
2018-10-07 22:40
胡萝卜炒鸡蛋
2018.10.03
孩子常吃胡萝卜双眼明亮视力好，维生素和胡萝卜素都有了，个头自然也不会小。
料 主料
- 1根胡萝卜
- 3个鸡蛋
- 适量葱
- 10克蒜
料 辅料
- 适量鸡精
- 适量盐
- 适量食用油
做
胡萝卜炒鸡蛋
的做法
1
准备好材料
2
鸡蛋打散备用，胡萝卜去皮洗净先斜段再竖着切片，蒜切片，葱切寸段
3
锅中倒入适量的食用油烧热，倒入打散的鸡蛋液
4
煎熟后盛出备用
5
原锅倒入适量的食用油烧热，放入蒜片爆香
6
放入胡萝卜片翻炒断生
7
加入鸡蛋和葱段
8
加入鸡精
9
加入盐
10
翻炒均匀即可
11
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