月色家的小厨房
好喝又营养 真不错
2019-02-09 11:16
桃胶银耳紫薯玫瑰花羹
2018.09.28
秋天就是要多喝一些汤汤水水、做一个美美水美人吧……
料 主料
- 1袋免洗金燕耳
- 50克桃胶
- 半个紫薯
料 辅料
- 20克冰糖
- 3个玫瑰花
做
桃胶银耳紫薯玫瑰花羹
的做法
1
备齐所有的食材
2
紫薯洗净后去皮后用刀切成小粒后、锅里倒入清水，把紫薯块放入锅中煮5、6分钟左右就可以了
3
桃胶提前洗净后泡发一夜后洗净备用，一定要把桃胶里的杂质洗净呀
4
锅里倒入免洗免泡的金燕耳
5
大火煮沸后小火继续炖煮20分钟后，看见桃胶和金燕耳炖出胶质时
6
加入提前煮熟的紫薯块，大火继续炖煮1分钟左右
7
看见沙锅中变得越来越黏稠时，即可关火
8
做好的靓汤撒上提前泡软的玫瑰花，养眼又养颜的桃胶银耳紫薯玫瑰花羹就做好了
9
吃上一口爽歪歪又养颜美容
10
成品一
小贴士
紫薯可以和桃胶一起来煮、我是为了让汤色更干净，所以提前煮了、也可以换成自己喜欢的其它食材炖呀……
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2
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我要评论
颜色真好看，美的舍不得吃
2018-11-18 22:13
网友作品
别人做的桃胶银耳紫薯玫瑰花羹，已经有0道了！
