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爆炒鸡胗

2018.09.20
爆炒鸡胗
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脆嫩好吃,下酒下饭
主料
  • 300克鸡胗
  • 半个青椒
  • 半个红椒
  • 10克
  • 10克
  • 10克
  • 1汤匙蚝油
  • 1汤匙味极鲜酱油
  • 适量食用油
辅料
  • 用量腌肉材料:
  • 少许
  • 1茶匙淀粉
  • 适量食用油

爆炒鸡胗

的做法
准备好材料
1
准备好材料
鸡胗先用盐搓洗一下,再用清水清洗干净,这一步很重要,就是去除骚味的方法。
2
鸡胗先用盐搓洗一下,再用清水清洗干净,这一步很重要,就是去除骚味的方法。
把清洗干净的鸡胗切成薄片,再加入盐、淀粉、食用油抓匀腌制半小时,青红椒去籽切小块,姜蒜葱切末
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把清洗干净的鸡胗切成薄片,再加入盐、淀粉、食用油抓匀腌制半小时,青红椒去籽切小块,姜蒜葱切末
锅中倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香
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锅中倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香
放入鸡胗和青红椒大火爆炒至鸡胗变色,注意一定要大火
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放入鸡胗和青红椒大火爆炒至鸡胗变色,注意一定要大火
加入蚝油
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加入蚝油
加入味极鲜酱油
7
加入味极鲜酱油
翻炒均匀即可出锅
8
翻炒均匀即可出锅
成品图
9
成品图

小贴士

1、鸡胗每一个一定要先用盐搓洗,再用清水冲洗干净,这是去除骚味的方法。2、注意全程一定要火爆炒哦!这样炒出来的鸡胗会更脆更香。
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主料
辅料
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