葱香猪肝瘦肉                                            
                
                
                
                                            2018.08.30                                    
                
                
                
                
                
                
                
                众所周知,猪肝是补铁补血高手。只是因为它本身有股腥味,所以并不是每个人都喜欢吃。
今天给大家分享的这道“葱香猪肝炒瘦肉”,只要简简单单几个步骤,就很好的解决了猪肝去腥的问题,各位亲不妨一试!
                
                
                    料 主料
                    
                
                
                    
                                                    - 150克猪肝
- 200克猪肉
- 两棵葱花
- 三瓣蒜头
- 适量料酒
- 适量盐
- 适量耗油
- 适量酱油
- 少许淀粉
 
                                
                
                    做 
葱香猪肝瘦肉
的做法
                
                
                                            
                                                        
                                                        
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                                    猪肝和瘦肉洗干净。
猪肉切片加入适量盐、淀粉、酱油和几滴料酒,搅拌均匀。
猪肝切约2-3毫米薄片,用流动的清水反复冲洗至再无血水渗出。去除残存于猪肝的毒素。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    锅烧热放适量食用油,倒入猪肉,快速翻炒至猪肉变色后盛出备用。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    锅洗干净重新烧热,放食用油,然后倒入猪肝,大火快速翻炒。                                
                             
                         
                                                
                                                        
                                                        
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                                    猪肝变色后加入适量盐和料酒,再放入蒜蓉,继续翻炒均匀。                                
                             
                         
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                         
                
                
                    
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