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紫薯大米糕,专治孩子不吃饭
2018.08.27
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家中有小孩的一定有过这样的经历,到了吃饭时间,孩子都不积极,勉强吃几口,就不吃了。做家长的心里真是特别着急,今天我就来分享一个食物,保准吃的香。就是把大米打成粉,做成大米糕,孩子觉得这个食物很新奇就喜欢吃了。口感是略有弹性的,但也松软可口,还可以加入蔓越莓干,葡萄干,红枣等果干,还可以做成南瓜,紫薯等口味的,就连大人也喜欢吃。所以呢,孩子有时候挑食,还是要变通一下的,不能强迫他,否则会适得其反,更加厌食。
料
主料
加入食材清单
200克
粘米粉
200克
水
2克
干酵母
15克-30克
糖
适量
紫薯粉
做
紫薯大米糕,专治孩子不吃饭
的做法
1
粘米粉、糖、干酵母,都等分到2个容器,其中一个加入紫薯粉。如果不用紫薯粉的话,直接混合起来发酵就可以了。
2
分别倒入一样份量的水。
3
搅拌均匀,直到非常细腻的米粉糊。
4
白色的同样搅拌均匀。
5
盖好盖子在室温下发酵,现在室温大约28度,发30分钟。
6
表面有很多泡泡,就说明发酵好了,搅拌一下。
7
这里最好过一次细筛子,可以把第一次发酵的气泡过滤掉,可以先过滤白色的米糊,再过滤紫色。
8
过滤完后,非常细腻,所以这步最好不要省略。
9
倒入容器中,如果其他容器的话,记得提前抹一层薄薄的油,再倒入。,继续放到温暖的地方,进行2发,现在气温比较高,大约20分钟就可以了。
10
锅中放入足量的水,烧开后,放入放米粉糊的容器,蒸大约18-20分钟,依自己的容器来定,结束后,再稍微闷5分钟。
11
晾到不太烫手了,就脱模,美味的大米糕就完成了。如果家里有孩子的话,可以做一些有形状的,更吸引他们。
12
成品
13
很好吃。
小贴士
1、自己打的细腻米糊做的米糕味道更香浓。2、如果要加入果蔬类,请根据米糊状态调整水量,可以流动的浓稠状态就可以了。3、容器的选择如果是用瓷碗,导入米糊的时候,一定要抹一层油,防粘。4、水烧开后,再放入容器,这步要注意防烫,可以适当开小火放进去,再中火蒸。5、发酵一定要掌握好,否则发过头的话,口感是发酸的。
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主料
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粘米粉
200克
水
2克
干酵母
15克-30克
糖
适量
紫薯粉
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