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西蓝花虾丸子汤

2018.08.21
西蓝花虾丸子汤
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非常合适小盆友的辅食
主料
  • 3只
  • 一块猪肉
  • 一块
  • 一棵葱花
  • 一朵西蓝花
  • 少许
  • 适量淀粉

西蓝花虾丸子汤

的做法
猪肉先切成薄片。虾切去头和尾巴。
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猪肉先切成薄片。虾切去头和尾巴。
再挑去虾肠和虾线。
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再挑去虾肠和虾线。
然后放入葱姜水里,泡十分钟左右。(姜和葱花切好,倒入适量热水泡一下再晾凉即是葱姜水)
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然后放入葱姜水里,泡十分钟左右。(姜和葱花切好,倒入适量热水泡一下再晾凉即是葱姜水)
锅里放适量水,加一点点盐和食用油,放入西蓝花焯熟。
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锅里放适量水,加一点点盐和食用油,放入西蓝花焯熟。
然后捞出来,切成小块,茎的部分不要。
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然后捞出来,切成小块,茎的部分不要。
把猪肉、虾和西蓝花,还有适量淀粉,放入料理杯中,再加入适量淀粉。
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把猪肉、虾和西蓝花,还有适量淀粉,放入料理杯中,再加入适量淀粉。
选择超细研磨,启动料理机打到细腻。
7
选择超细研磨,启动料理机打到细腻。
把虾泥倒出来,加入适量盐,搅拌均匀。
8
把虾泥倒出来,加入适量盐,搅拌均匀。
锅里放适量水烧开,然后转小火,用虎口挤出丸子。
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锅里放适量水烧开,然后转小火,用虎口挤出丸子。
放入锅里,煮熟即可。
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放入锅里,煮熟即可。
成品图
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成品图
成品图
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