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咸蛋黄焗南瓜

2018.08.16
咸蛋黄焗南瓜
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这道菜是我们全家最爱,每次去中餐厅吃饭,必点的一道菜,咸香可口,美味至极!
主料
  • 450g南瓜
  • 4个咸鸭蛋黄
辅料
  • 依个人口味

咸蛋黄焗南瓜

的做法
首先将南瓜去皮,去瓤,准备好咸蛋黄,
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首先将南瓜去皮,去瓤,准备好咸蛋黄,
再将南瓜洗干净,切条,宽度约1cm左右。
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再将南瓜洗干净,切条,宽度约1cm左右。
锅中加入清水烧开,倒入切好的南瓜条,煮2分钟即可!
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锅中加入清水烧开,倒入切好的南瓜条,煮2分钟即可!
捞出淋干水分。
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捞出淋干水分。
咸蛋黄放入碗中,用勺子将其砸碎。
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咸蛋黄放入碗中,用勺子将其砸碎。
锅中加入少许食用油,油热后倒入蛋黄泥。
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锅中加入少许食用油,油热后倒入蛋黄泥。
小火超出泡沫(炒至蛋黄白色泡沫)
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小火超出泡沫(炒至蛋黄白色泡沫)
加入煮好的南瓜条,快速翻炒,使南瓜条裹满咸蛋黄,加入少许食用盐,即可出锅。
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加入煮好的南瓜条,快速翻炒,使南瓜条裹满咸蛋黄,加入少许食用盐,即可出锅。
盛出装盘。
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盛出装盘。
好好吃。
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好好吃。
营养美食。
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营养美食。
黄金南瓜条!
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黄金南瓜条!
好吃又好看!
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好吃又好看!
简单易做!
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简单易做!
美味佳肴。
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美味佳肴。
近看,全家人最爱!
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近看,全家人最爱!
我要开动了!
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我要开动了!

小贴士

南瓜条不要煮的太熟,那样在炒的时候容易碎!
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    别人做的咸蛋黄焗南瓜,已经有0道了!

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