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清炒冬瓜 [家常菜]

2017.03.01
清炒冬瓜
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冬瓜利湿,多吃有益哦!
主料
  • 适量新鲜冬瓜
辅料
  • 少许

清炒冬瓜

的做法
新鲜冬瓜去皮切片,不要太厚也不用太薄,方便煮熟。
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新鲜冬瓜去皮切片,不要太厚也不用太薄,方便煮熟。
热锅下油,倒入冬瓜片翻炒3分钟
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热锅下油,倒入冬瓜片翻炒3分钟
加水盖锅焖3-5分钟左右
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加水盖锅焖3-5分钟左右
揭盖翻搅一下,如果不熟就继续盖锅焖,一般切得不厚的冬瓜片,焖3/5分钟粥都会熟了,然后加盐调味
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揭盖翻搅一下,如果不熟就继续盖锅焖,一般切得不厚的冬瓜片,焖3/5分钟粥都会熟了,然后加盐调味
最后盛起上桌
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最后盛起上桌

小贴士

新鲜的冬瓜本身鲜甜,不需要太多调味和烹饪技巧就可以吃出本味。
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