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吃饱饱减肥餐1、海米石花菜水煮蛋

2017.02.27
吃饱饱减肥餐1、海米石花菜水煮蛋
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吃饱才有力气减肥,越吃越瘦餐
主料
  • 2个鸡蛋
  • 半块石花菜凉粉
辅料
  • 适量虾皮
  • 适量花生碎

吃饱饱减肥餐1、海米石花菜水煮蛋

的做法
两个煮熟的鸡蛋。石花菜半块切碎,放在饭盒里
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两个煮熟的鸡蛋。石花菜半块切碎,放在饭盒里
虾皮清水洗净
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虾皮清水洗净
虾皮,花生碎放进饭盒
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虾皮,花生碎放进饭盒
放入适量盐,酱油,醋调味。
完成。
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放入适量盐,酱油,醋调味。 完成。

小贴士

吃饱减肥去。管住嘴少盐少油,少碳水化合物,高蛋白,三个月,27斤减肥法,加油!
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飘飘兔
想吃想吃!!
2017-02-28 15:36
昨天早上叫我们猜的那个是不是就是这个呀
2017-02-28 11:17

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网友作品
别人做的吃饱饱减肥餐1、海米石花菜水煮蛋,已经有0道了!

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主料
辅料
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