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韭苔炒绿豆芽

2018.07.28
韭苔炒绿豆芽
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夏天韭菜老了不好吃,正是吃韭苔的时候,清脆韭苔和白白嫩嫩的绿豆芽搭配清炒,是非常下饭的菜。
主料
  • 300克绿豆芽
  • 50克韭苔
  • 一小勺
  • 一小勺
  • 适量食用油

韭苔炒绿豆芽

的做法
绿豆芽冲洗一下,清水浸泡五分钟沥掉水
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绿豆芽冲洗一下,清水浸泡五分钟沥掉水
韭苔洗净切去韭菜花,切成寸段
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韭苔洗净切去韭菜花,切成寸段
热锅凉油放入绿豆芽大火爆炒几下
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热锅凉油放入绿豆芽大火爆炒几下
放入韭苔继续烧至韭苔变色
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放入韭苔继续烧至韭苔变色
放入一小勺盐
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放入一小勺盐
放入一小勺糖提鲜,翻炒均匀
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放入一小勺糖提鲜,翻炒均匀
出锅盛盘
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出锅盛盘

小贴士

绿豆芽冲洗一下,清水浸泡五分钟炒比较嫩,整个过程大火爆炒,绿豆芽和韭苔比较鲜,就放一小勺盐,一小勺糖清炒就可以。
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