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苦瓜蒸生蚝
2019.01.03
公仔思乐冰
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苦瓜微苦而后微甘,风味独特,清暑涤热,明目解毒,促进食欲;加入红枣,味甜调和苦瓜的苦。
料
主料
加入食材清单
一条
苦瓜
适量
生蚝
料
辅料
五颗
红枣
少许
盐
三片
姜
适量
淀粉
少许
油
做
苦瓜蒸生蚝
的做法
1
备料:生蚝擦洗干净,红枣切丝,姜切丝,苦瓜刨薄片
2
生蚝洗净沥干水分,用淀粉、姜丝、红枣条、蒜盐、油拌均匀腌20分钟
3
苦瓜片和红枣丝平铺放碟子里(苦瓜怕苦的抓一下盐去苦)
4
将腌好的生蚝放入苦瓜片上
5
入烤箱,选择蒸汽功能100度12分钟即可
6
成品
7
成品
小贴士
苦瓜怕苦的抓一下盐去苦
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主料
一条
苦瓜
适量
生蚝
料
辅料
五颗
红枣
少许
盐
三片
姜
适量
淀粉
少许
油
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