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苦瓜小炒肉
2018.07.04
沙娅琪琪
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这道苦瓜小炒肉加入适量芽菜和豆豉,加上苦瓜特有的苦味别有一番风味。选用三线五花肉,肥瘦相宜,吃起来即不塞牙也不肥腻,是一道简单易做的家常菜。
料
主料
加入食材清单
150克
五花肉
1根
苦瓜
50克
芽菜
20克
豆豉
料
辅料
2瓣
大蒜
适量
生抽
1勺
豆瓣酱
做
苦瓜小炒肉
的做法
1
准备材料如图。
2
先将五花肉煮过心,用筷子能轻易插穿。
3
将苦瓜大蒜切片备用。
4
将煮好的五花肉切薄片。(刀功不好可以冻一下再切)
5
热锅倒油烧至八成热。
6
放入五花肉翻炒30秒,煸炒出油。
7
放入豆瓣酱翻炒10秒。
8
放入豆豉、大蒜、芽菜翻炒20秒。
9
放入苦瓜翻炒60秒。
10
倒入适量生抽翻炒10秒即可出锅。
11
好吃!
12
别有风味!
小贴士
豆瓣酱、豆豉和芽菜都比较咸,不用再加盐。
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主料
150克
五花肉
1根
苦瓜
50克
芽菜
20克
豆豉
料
辅料
2瓣
大蒜
适量
生抽
1勺
豆瓣酱
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