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山药鱼饼

2018.07.02
山药鱼饼
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鱼肉+山药,为轻食的你添加一道美味菜
主料
  • 半斤鱼滑
  • 半条山药

山药鱼饼

的做法
山药让商家去好皮切段(自己去皮一定要带上手套,不然会手痒)
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山药让商家去好皮切段(自己去皮一定要带上手套,不然会手痒)
山药清洗干净,剁成蓉
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山药清洗干净,剁成蓉
在市场买好手打鱼骨(已调好味道)
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在市场买好手打鱼骨(已调好味道)
将山药蓉放入鱼滑里
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将山药蓉放入鱼滑里
搅拌均匀
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搅拌均匀
将鱼泥搓成大丸子,再用手轻轻按压成厚0.3厘米的饼状肉饼(手上戴上手套粘点水,防止粘手)
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将鱼泥搓成大丸子,再用手轻轻按压成厚0.3厘米的饼状肉饼(手上戴上手套粘点水,防止粘手)
不粘锅里用刷子刷上薄薄一层油,将鱼饼铺在上面,中小火煎至两面金黄即可
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不粘锅里用刷子刷上薄薄一层油,将鱼饼铺在上面,中小火煎至两面金黄即可
香嫩鲜美,回味无穷!可粘番茄酱吃
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香嫩鲜美,回味无穷!可粘番茄酱吃

小贴士

如没有现成鱼滑买,可买草鱼或喜欢的鱼自个做鱼滑。草鱼洗净去骨,用不锈钢汤勺慢慢刮出鱼肉,将刮出的鱼茸、山药泥、葱花、红薯淀粉、三分之一鸡蛋清、3克生抽、1克盐、2克糖、一小勺料酒一起混合,顺时针搅拌,直到肉上劲,有弹性即可。
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    网友作品
    别人做的山药鱼饼,已经有0道了!

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