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韭菜蚕豆米炒肉
2018.06.21
林乡
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韭菜和蚕豆米是最佳搭配,蚕豆米有特有的腥鲜味,有好多人不喜欢,加了韭菜的蚕豆米就不会有了。
料
主料
加入食材清单
100克
韭菜
200克
蚕豆
100克
猪瘦肉
料
辅料
1茶匙
料酒
1茶匙
淀粉
适量
盐
适量
胡椒粉
少许
味精
做
韭菜蚕豆米炒肉
的做法
1
猪瘦肉切薄片,加入料酒和淀粉,抓匀腌制一会
2
韭菜切适合的段,胡萝卜切薄片,备用
3
锅烧开水,放入蚕豆米煮断生,捞出备用
4
锅置火上,加入食用油,放入胡萝卜炒断生
5
加入韭菜和蚕豆米
6
接着加入盐和胡椒粉,翻炒均匀
7
加入瘦肉,翻炒均匀至入味
8
调入少许味精,翻炒均匀即可
9
成品图
小贴士
蚕豆焯过水的容易熟透,口感也会更酥香。
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琛琛妮妮妈
韭菜蚕豆米炒肉很想吃
2018-06-22 18:38
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别人做的韭菜蚕豆米炒肉,已经有
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道了!
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料
主料
100克
韭菜
200克
蚕豆
100克
猪瘦肉
料
辅料
1茶匙
料酒
1茶匙
淀粉
适量
盐
适量
胡椒粉
少许
味精
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