火腿肠炒荷兰豆
2018.06.20
枭笑
夏天适当多吃一些绿色蔬菜！
料 主料
- 200g荷兰豆
- 1根火腿肠
料 辅料
- 2瓣大蒜
- 几滴生抽
- 依个人口味盐
做
火腿肠炒荷兰豆
的做法
1
准备食材。
2
荷兰豆去尖，去根。
3
将荷兰豆焯水，锅中加入清水大火烧开，将荷兰豆倒入锅中，立刻低入食用油，这样焯水的蔬菜还会保有它原有的绿色。
4
火腿肠去皮切小块，大蒜去皮，切碎。
5
起油锅，加入切好的蒜炒香。
6
再加入切好的火腿肠煸炒。
7
加入焯水的荷兰豆。
8
加入食用盐。
9
滴入生抽，炒均匀，将荷兰豆段生即可出锅。
10
盛出装盘。
11
特别好吃，清清爽爽。
12
近看，简单美味。
13
诱惑吗？哈哈
小贴士
火腿肠不喜欢的可以不放！
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别人做的火腿肠炒荷兰豆，已经有0道了！
