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干烧腐竹

2018.06.03
干烧腐竹
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一道美味的家常菜。
主料
  • 86克水发腐竹
  • 40克水发香菇
辅料
  • 20克紫洋葱
  • 20克尖椒
  • 80克猪瘦肉或者五花肉
  • 15克玉米油
  • 2克
  • 少许五香粉
  • 1小勺生抽
  • 7克生姜
  • 7克大蒜
  • 2克干红辣椒
  • 少许干淀粉

干烧腐竹

的做法
腐竹提前泡发,沥干水分切段
1
腐竹提前泡发,沥干水分切段
干香菇提前泡发,沥干水分切丁
2
干香菇提前泡发,沥干水分切丁
紫洋葱切丁
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紫洋葱切丁
尖椒切丁
4
尖椒切丁
猪肉切丁
5
猪肉切丁
生姜切丝、大蒜切碎、干红辣椒切段
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生姜切丝、大蒜切碎、干红辣椒切段
腐竹内放入干淀粉拌匀
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腐竹内放入干淀粉拌匀
锅内放油烧热,放入腐竹煎约半分钟盛出备用
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锅内放油烧热,放入腐竹煎约半分钟盛出备用
锅内放油烧热,放入肉丁翻炒片刻
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锅内放油烧热,放入肉丁翻炒片刻
放入香菇丁翻炒约一分钟
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放入香菇丁翻炒约一分钟
放入生姜、大蒜和干红辣椒翻炒片刻
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放入生姜、大蒜和干红辣椒翻炒片刻
放入五香粉
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放入五香粉
放入生抽炒匀
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放入生抽炒匀
放入尖椒和紫洋葱翻炒片刻
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放入尖椒和紫洋葱翻炒片刻
放入腐竹翻炒片刻
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放入腐竹翻炒片刻
放盐调味后熄火
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放盐调味后熄火
装盘食用
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装盘食用

小贴士

1、腐竹在煎之前用干淀粉拌一下,可以防止煎后的腐竹口感太干 2、腐竹先经过煎制断生,后面的炒制会更方便
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2 评论
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素颜
营养又美味,让我老公也做给我吃
2018-06-08 13:30

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网友作品
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主料
辅料
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