桃子红茶克拉芙缇
2018.05.25
克拉芙缇(Clafoutis)是来自法国中部利穆赞大区的传统甜点,最经典的做法是用黑樱桃加入蛋奶面糊烘烤而成,当然也可以用其他水果,比如蓝莓,苹果,李子等,克拉芙缇的口感比布丁绵密,介于布丁和煎饼之间。
这款桃子红茶克拉芙缇专为素食者打造,用绢豆腐制作,无油无蛋奶,低脂高蛋白,也非常适合健身党享用!方子的量适用于学厨6寸圆形蛋糕模具。
料 主料
- 75克低筋面粉
- 270克绢豆腐
- 45克蜂蜜
- 1小撮盐
- 1小勺香草精
- 1包莓果红茶
- 1个桃子
做
桃子红茶克拉芙缇
的做法
9
再将桃子片放在面糊上,送入预热好的烤箱,中层上下火180度烤45分钟左右,出炉后晾凉再脱模。撒上糖粉,配上红茶就是美美的下午茶了。
小贴士
1,莓果茶我用的川宁,绢豆腐也就是内脂豆腐,我用的绢豆腐是自制的,也可以买现成的。
2,克拉芙缇可以选择当季水果制作。可以配上冰淇淋或者酸奶一起食用。
3,模具一定要做涂油撒粉处理。