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杂粮排骨蒸饭
2018.05.21
喵喵
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简单得来又不失营养。懒人必杀技,连菜都不用炒了!
料
主料
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2条
排骨
1条
紫薯
小半只
香芋
各一把
糯米,大米,燕麦,黑米
料
辅料
适量
生抽
适量
盐
做
杂粮排骨蒸饭
的做法
1
排骨用盐,生抽入味。(因为用来蒸饭所以没下生粉腌)
2
香芋,紫薯切丁
3
糯米,黑米,燕麦,大米各一把然后提前用水泡2小时
4
热锅下油把香芋,紫薯炒香,炒硬身;再倒入泡好的杂粮加盐一起炒至入味(米要沥干水才下锅)
5
炒好的东西上蒸盆
6
码上排骨,撒上小许姜丝并加开水到米面就可开蒸了(水烧开后再蒸哦)
7
大火蒸约30分钟,香喷喷的杂粮排骨饭就出锅噜!
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排骨
1条
紫薯
小半只
香芋
各一把
糯米,大米,燕麦,黑米
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辅料
适量
生抽
适量
盐
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