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爽脆青瓜皮

2018.05.18
爽脆青瓜皮
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这是一道非常简单易做的菜,写菜谱一是有小伙伴问怎么做,二是给自己做个备忘录。以前是去吃饭时必点的青瓜皮,今年自己试着做了一次,和外面吃的一样,想吃就可以在家做,太方便了。
主料
  • 1500克青瓜
辅料
  • 12克
  • 适量酱油
  • 适量
  • 3瓣蒜头
  • 一个红辣椒

爽脆青瓜皮

的做法
青瓜洗净切成约6~7cm一段。
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青瓜洗净切成约6~7cm一段。
然后一分为四。
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然后一分为四。
削去瓜囊,再一分为二。
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削去瓜囊,再一分为二。
撒入12克盐,中间翻拌2~3次。腌3小时。
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撒入12克盐,中间翻拌2~3次。腌3小时。
取出放晾网上放阳台风干,也可以用风干机。
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取出放晾网上放阳台风干,也可以用风干机。
皮风干水后翻面,有肉的那面比较难干,晾到微微卷起就好了。
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皮风干水后翻面,有肉的那面比较难干,晾到微微卷起就好了。
我是发阳台晾的,我用水洗了,再挤干水份,装盘备用。
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我是发阳台晾的,我用水洗了,再挤干水份,装盘备用。
热锅凉油,放入蒜头,辣椒炒香。
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热锅凉油,放入蒜头,辣椒炒香。
放入青瓜皮翻拌均匀,出锅前淋酱油,翻匀即可出锅。
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放入青瓜皮翻拌均匀,出锅前淋酱油,翻匀即可出锅。
脆脆的,好喜欢吃。
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脆脆的,好喜欢吃。

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    网友作品
    别人做的爽脆青瓜皮,已经有0道了!

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