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红枣莲子银耳糖水

2018.05.10
红枣莲子银耳糖水
22评论 0收藏
夏天来咯,来碗冰镇银耳润一润
主料
  • 1朵新鲜银耳
  • 15-12颗枸杞子
  • 8颗红枣
  • 15颗新鲜莲子
  • 1000ml清水
辅料
  • 2大块冰糖块

红枣莲子银耳糖水

的做法
新鲜银耳和新鲜莲子先浸泡半小时后洗净
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新鲜银耳和新鲜莲子先浸泡半小时后洗净
红枣对半切开取出核,准备好枸杞子和冰糖
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红枣对半切开取出核,准备好枸杞子和冰糖
锅中倒入1000ml清水
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锅中倒入1000ml清水
银耳莲子放入锅中
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银耳莲子放入锅中
倒入红枸杞子冰糖炖煮1小时
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倒入红枸杞子冰糖炖煮1小时
好吃的红枣莲子银耳羹就做好了,放凉放入冰箱冷藏味道更好哦
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好吃的红枣莲子银耳羹就做好了,放凉放入冰箱冷藏味道更好哦

小贴士

炖煮糖水用冰糖更滋润
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22 评论
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Jae
不错,夏天就爱喝银耳糖水
2018-05-14 23:36
咖啡喵喵咪 回复@ :一年四季都适合 回复
美容养颜哦 女孩吃多点好
2018-05-14 12:05
咖啡喵喵咪 回复@ :是的,多喝滋润 回复
lynne
夏天到了~这个健康饮品必须煲起来~好好吃的样子!
2018-05-13 08:40
咖啡喵喵咪 回复@ :是的,很滋润 回复
这个银耳红枣汤家里经常吃
2018-05-12 21:41
咖啡喵喵咪 回复@ :对的,一年四季都适合 回复
鱼儿AA567
好喝 营养 真不错 好喜欢
2018-05-12 20:52
咖啡喵喵咪 回复@ :是的,谢谢,我也非常喜欢喝 回复

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网友作品
别人做的红枣莲子银耳糖水,已经有0道了!

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主料
辅料
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