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蓝莓思慕雪碗

2018.05.09
蓝莓思慕雪碗
2评论 1收藏
夏天已经悄悄来临了,营养美味又健康的思慕雪碗是早餐或者下午茶的好选择呀,水果和酸奶都可以是冷藏过的,风味更佳!
主料
  • 200g常温浓稠酸奶
  • 适量蓝莓
辅料
  • 1根香蕉
  • 适量桑葚
  • 适量覆盆子
  • 适量坚果麦片

蓝莓思慕雪碗

的做法
所有材料准备好,水果洗净备用
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所有材料准备好,水果洗净备用
适量蓝莓和酸奶倒入搅拌杯中
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适量蓝莓和酸奶倒入搅拌杯中
用真空头将搅拌杯内抽成真空状态
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用真空头将搅拌杯内抽成真空状态
搅拌杯卡入底座,顺时针方向拧一下料理机即开始运作
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搅拌杯卡入底座,顺时针方向拧一下料理机即开始运作
打好的蓝莓奶昔倒入碗中
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打好的蓝莓奶昔倒入碗中
 先在最边上撒上坚果麦片
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先在最边上撒上坚果麦片
依次排列放上其他水果,记住香蕉一定要最后摆放,因为香蕉容易氧化变黑
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依次排列放上其他水果,记住香蕉一定要最后摆放,因为香蕉容易氧化变黑
成品图
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成品图

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2 评论
评论
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MissQiao
太有心思了,摆盘很好看
2018-05-12 07:24
小梅
营养美味健康,都是我爱吃的水果
2018-05-09 10:12

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网友作品
别人做的蓝莓思慕雪碗,已经有0道了!

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主料
辅料
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